ТРЕНИРОВКИ

25 важни съвета, които трябва да се спазват за максимален ефект от тренировките

Тази статия е превод от едноименния текст от сайта “Muscle&Fitness”. Линкът към оригинала за запознаване е добавена най-отдолу на  статията (вж. раздел “по материали”). Ние сме извършили литературен, а не дословен превод от първоизточника. Ако Вие имате въпроси-пишете в коментарите.

 

Правилният подход към уоркаута

В далечна, паралелна вселена законите на...

Тренировъчни техники и препоръки от Фил Хийт

Този текст представлява от части оригинален материал и от части превод на няколко статии от списание "Мускули и фитнес". В случая сме наблегнали по-скоро на литературното , а не на дословното изложение на статиите. Ако не сте съгласни с нещо - препоръчваме да оставите своето мнение в коментарите. 

 

Най-великият културист на нашето време?

Преди всичко, нека да поговорим за това кой е...

Тренирайте правилно - изберете правилната методика

Тази статия представлява превод на няколко текста от списание "Мускули и фитнес". Що се отнася до превода, фокусирали сме се по-скоро върху литературното, а не върху дословното представяне на оригиналните материали. Ако имате въпроси, моля да ги напишете в коментарите. Ще обсъдим спорните моменти заедно.
Дейвид Кингсбъри: Авторът на оригиналния текст, който частично формира...

Съвети за тренировки и препоръки от победителите на "Олимпия" - Част 3

Припомняме, че тази статия представлява превод на същия текст от сайта "Мускулно развитие". Нашият приоритет е по-скоро литературното представяне на информацията, а не дословния превод на оригинала. Ако не сте съгласни с нещо или имате въпроси, моля пишете в коментарите. Ще обсъдим спорните теми заедно.

Тайните на тренировките: Декстър Джаксън 


Кратка...

Съвети за тренировки и препоръки от победителите на "Олимпия" - Част 2

Продължаваме от мястото, където спряхме последния път. Преди това обаче си спомняме, че тази статия е превод на текст от сайта "Мускулно развитие". Нашият приоритет е по-скоро  литературното представяне на информацията, а не дословния превод на оригинала. Ако не сте съгласни с нещо или имате въпроси, моля пишете в коментарите. Ще обсъдим спорните моменти заедно.

Съвети за тренировки и препоръки от победителите на "Олимпия"
Тази статия представлява превод на същия текст от сайта "Мускулно развитие". Връзка към оригиналния  източник можете да намерите враздела  "материали". Нашият приоритет е по-скоро  литературното представяне на информацията, а не дословния превод на оригинала. Ако не сте съгласни с нещо или имате въпроси, моля пишете в коментарите. Ще обсъдим спорните моменти заедно.
 
Откровените отговори на легендарните бодибилдъри

Този текст е превод на статията "50 легендарни съвета" на списание "FLEX". Ние се опитахме да направим точно представяне на оригиналния материал, доколкото е възможно (като се вземат предвид често трудни за превеждане жаргонни думи на чуждестранни културисти), като в същото време се постарахме да е  лесно за разбиране (на базата на тънкостите на българския език). Преводът в нашия блог е...

Качено от в ТРЕНИРОВКИ на Jun 05, 2017 .
Кросфит тренировка - Инфромация

Ако името Гласман не Ви е познато, то със сигурност не се занимавате с кросфит. Обратното също е валидно – ако не се занимавате с кросфит, то Вие не сте чували за Грег, а също за клоуна Пюки и чичо Рабдо. Не, това не е едно и също лице. Тези имена са записани завинаги в историята на спорта като неразделни.

Грег Гласман - бивш гимнастик, постоянен лидер и почти монарх на фитнес империята КФ, която включва 650...