Блог за тренировки, анаболни стероиди и спортни новини. Статиите са написани от опитен специалист в областта на силовите спортове и фармацията.

„Квадрозавърът”

Бранч Уорън (пълно име –Уилям Бранч Уорън, на английски - William Brench Uorren) -  е американски професионален културист, спечелил два пъти състезанието "Арнолд Класик" (през 2011 г. и 2012 г. и явявал се на най-престижните състезания по културизъм).

 

До днес атлетът е  на професионално ниво, въпреки че през миналия сезон не е показал особено добри резултати, както по време на пика на състезателната си кариера.

Бранч Уорън: пълна биография

Бъдещият културист на име Бранч Уорън е роден на 28 февруари, 1975 г. в Тейлър (Тексас, САЩ). Това е малък град в южната част на страната, който е кръстен  в чест на десетия президентът на САЩ Джон Тейлър. Градът е известен не със спортни съоръжения или индустриална инфраструктура, а с така наречения розов парк.

 

Уилям Бранч Уорън израснал в семейство спортисти. Баща му е...

Четирикратният олимпийски шампион

Джей Кътлър (пълното му име е Джейсън Айзък „Джей” Кътлър; англ. – Jason Isaac “Jay” Cutler) е професионален американски бодибилдър, един от най-титулуваните културисти в цялата история на бодибилдинга. Най-значимите му отличия, по всеобщо мнение, са четирите му титли от турнира Мистър Олимпия (от 2006, 2007, 2009 и 2010 г.) и три от Арнолд Класик (2002, 2003 и 2004 г.).

 

Джей Кътлър: цялостна биография

Бъдещият културист Джей Кътлър е роден на 3 август 1973 г. в Уестууд (Масачузетс,САЩ), вторият по брой на населението град в щата след Бостън. Джейсън Айзък израства в семейство на фермери и от детство е привикнал към тежкия физически труд, дори заработва, помагайки на баща си и по-големия си брат в строителството. Постоянното физическо натоварване е здравословната храна позволяват на момчето да развие...

Малкият крал

Крис Дикерсън (пълното му име е Хенри Кристоф „Крис“ Дикерсън ; англ. – Henry Christophe “Chris” Dickerson) е американски професионален бодибилдър, завоювал по време на дългата си кариера над 30 награди, главната от което е победата на Мистър Олимпия през 1982 г. Сред колеги и фенове е известен с прозвището „малкият крал“, което е намек за ниския му за културист ръст – едва 168 см.

 

Крис Дикерсън:  цялостна биография

Крис Дикерсън е роден на 25 август 1939 г. в Монтгомъри(Алабама, САЩ). Той е най-малкият от трима братя (Джон, Алфред и Крис). Но трябва да отбележим, че другите двама са по-възрастни от Крис само с няколко минути, тъй като са тризнаци. Майката – Махала Ашли Дикерсън, юрист по професия, умира на преклонната възраст от 95 г.

 

Тренировката на Крис Дикерсън

Хенри Кристоф „Крис“ Дикерсън е възпитан в...

Първият Мистър Олимпия - Лари Скот "The Legend"

Лари Скот (пълното му име е Лари Дий Скот англ. – Larry Dee Scott) известен с прозвището „легендата“ е първият в историята победител на Мистър Олимпия, който при това дублира успеха си. Интересът му към бодибилдинга се заражда на 16-годишна възраст, а до навършването на пълнолетие (в САЩ това става на 21 години)атлетът успява да развие физика недостижима за повечето конкуренти. 

Лари Скот: цялостна биография

Бодибилдърът Лари Скот не без причина е пример за подражание за много начинаещи атлети. Роден на 12 октомври 1983 г. в Блекфут (Айдахо, САЩ) в семейство много отдалечено от спорта, като дете Скот се отличава с крехко телосложение и отстъпва по габарити на повечето си връстници.

При липсата на спортни гени тялото му се развива бавно и не може да набере маса, докато младежът...

Един легендарен културист от миналото Лу Фериньо: завоювани титли

Лу Фериньо може и да не е най-титулуваният културист в историята, но определено има свой принос в бодибилдинга. Така например, в периода от 1971 до 1974 г. печели първи места на такива престижни турнири като:

 

Pro Mr. America (WBBG, 1971);

Mr. America (IFBB, 1973);

Mr. Universe (IFBB, 1973);

Mr. International (IFBB, 1974);

Mr. Universe (IFBB, 1974).


Освен това Лу Фериньо се нарежда в тройката призьори на най-престижните бодибилдинг турнири: в 1972 г. – 2 място на Pro Mr. America (WBBG) и 2 място в категория “висок ръст” на Mr. Universe (NABBA); в 1974 г. – 2 място в тежка категория на Mr. Olympia (IFBB); в 1975 г. – 3 място в категория “висок ръст”на Mr. Olympia (IFBB); в 1994 г. – 2 място на Olympia Masters (IFBB).

 

Антропометричните данни на Лу Фериньо в пика на неговата форма впечатляват, дори и по днешните стандарти. Тегло по време на съревнования – ок. 124 кг.;...

Най-великият културист на всички времена

 

Рони Каулман (пълното му име е Роналд Дийн Колман; англ. Ronald Dean Coleman) е професионален американски културист. Заедно с Ли Хейни държи рекорда за най-много победи на най-престижния турнир по бодибилдинг – Мистър Олимпия.

 

Към момента на официалното завършване на кариерата си той е 8-кратен триумфатор (от 1998 до 2005 г.). За сравнение, най-известният сред широката публика културист Арнолд Шварценегер има 7 титли от турнира (от 1970 до 1975 и 1980 г.)

 

Рони Колман: цялостна биография

Роналд Дийн Колман е роден на 19 май 1964 г. в Монро (Луизиана, САЩ). Впоследствие семейството му се мести в съседния Бристъл, където Рони прекарва по-голямата част от детството си. Майката на Рони не е крехка жена, но раждането не минава без проблеми.

Дори докторите са удивени от размерите на...

8 - кратният олимпийски шампион

Лий Хейни (пълното му име е Ли Марвин Хейни; англ. – Lee Marvin Haney) е професионален американски бодибилдър. Влиза в петорката на най-титулуваните културисти в историята на спорта, заедно с Рони Колман, Дориан Йейтс, Фил Хийт и, разбира се, Арнолд Шварценегер.

Заедно с Рони Колман държат рекорда за най-много победи на Мистър Олимпия – двамата печелят конкурса по 8 пъти: първият от 1984 до 1991, а вторият от 1998 до 2005 г.

Лий Хейни: цялостна биография

Ли Хейни е роден на 11 ноември 1959 г. в Спартанбърг (Южна Каролина, САЩ) – малко уютно градче, разположено в югоизточния край на страната, което обаче никога не е имало богата спортна инфраструктура. По данни на статистиката, населението му не превишава 50 хиляди души.

 

Бъдещият културист Лий Хейни е спортна натура от ранно детство. Първоначално,...

Кубинският мит

Серджо Олива (исп. – Sergio Oliva) е професионален бодибилдър от кубински произход, трикратен победител и петкратен призьор на Мистър Олимпия  (от 1967 до 1969 г. заема първото място, а през 1970 и 1972 г. е 2-ри). Заради своите недостижими за конкуренцията и наглед свръхчовешки антропометрични показатели, сред културистите става известен с прозвището „Митът“ или „Кубинският мит“.

Серджо Олива: цялостна биография

Мнозина смята, че на Серджо Олива е писано да стане, ако не звезда в бодибилдинга, то поне звезда в спорта. Великият шампион се отличава от връстниците си високия си ръст и сила още от ранна възраст.

Символично, но Серджо Олива е роден на американския Ден на независимостта (4 юли) през 1941 г. на „Острова на свободата“, както в Америка неофициално наричат Куба. Може би затова усърдието и независимостта...

Call