Полезно
Тренирайте като Фил Хийт
Този текст представлява от части оригинален материал и от части превод на няколко статии от списание "Мускули и фитнес". В случая сме наблегнали по-скоро на литературното , а не на дословното изложение на статиите. Ако не сте съгласни с нещо - препоръчваме да оставите своето мнение в коментарите.
Размерът има значение
Как да покачите ефективно мускулна маса - препоръки от про-бодибилдинга. Статията е преведена от списание "FLEX" и дава ценни съвети за покачването на мускулна маса.Тази статия е превод от оригиналния материал на "FLEX". Той е написан от Грег Мерит, един от главните редактори и експерти на публикацията. Основният ни фокус е върху литературното, а не дословно представяне на текста от оригиналния източник.
Фалшива красота
Фалшивите задни части на известните актриси и певици. До какво водят послествията от имплантите и как протичат операциите за уголемяване на задните части.
Денис Джеймс - биография, тренировки и стероиди
Денис Джеймс е бивш професионален културист, чиято спортна кариера продължава почти 20 години. От 1993 до 1998 година той участва в аматьорски турнири, а през 1999 г. се премества в професионалните състезания.
Шампионите от престижния турнир Мистър Вселена
Mr. Universe или Mister Universe - е международен бодибилдинг конкурс, който се провежда ежегодно във Великобритания и е организиран от Националната асоциация на Културистите (National Amateur Bodybuilders Association – NABBA). Това е ключов елемент от състезанията Universe Championships .
Роли Уинклар - биография, тренировки и стероиди
Роли Уинклар е най-младият професионален културист сред тези, които до момента сме разгледали. Спортната му кариера трае малко повече от 10 години, но през този кратък период от време той вече успява да отбележи много велики победи на турнири като "Nordic Pro" или "Ню Йорк Pro".
Джони Джаксън - биография, тренировки и стероиди
Джони Джаксън е професионален културист от американски произход. Спортната кариера на Джаксън започва в края на 90-те и продължава и до днес. През това време Джони успява да спечели няколко престижни титли като "Mr. US" или "Mr. America" и да получи награди на множество състезания като Europe Supershow, Tampa Bay Pro и Atlantic City Pro.
Грег Ковач - тъмната страна на културизма
Първо, нека обясним кой е Грег Ковач. Това е професионален бодибилдер с канадски произход, който се представя на най-високо конкурентно ниво от края на 90-те до средата на 2000-та година.
Насър Ел Сонбати - биография, тренировки и стероиди
Насър Ел Сонбати е професионален културист от Германия, който е на най-високо ниво в продължение на 15 години (от 1990 г. до 2005 г.). От съперниците и феновете си, той спечелва прякора "Професора", което загатва за неговото образование и научен подход към тренировките, храненето и възстановяването.
Чарлз Клермонт - биография, тренировки и стероиди
Чарлз Клермонт е бивш културист от про-британски произход, който сега е уважаван треньор на високо ниво. Спортната му кариера (първо е любител, а след това и професионалист ) продължава малко повече от 10 години, но през това време културистъ туспява да спечели няколко престижни титли, включително и "Mr. Britannia", "Mr. Europe" и "Mr. Universe".